约翰·高德在小时候便是一个敢于梦想、敢于挑战的人。15岁时，他将他一生想要做的事列在一张单子上，有探险尼罗河、攀登珠穆朗玛峰、研究苏丹的原始部落、5分钟跑完1英里、把《圣经》从头到尾读一遍、在海中潜水、用钢琴弹《月光曲》、读完《大英百科全书》和环游世界一周等127项。
如今他已过中年，是目前世界上还活着的最著名的探险家之一。他已完成127个目标中的105个，做了许多令人兴奋的事。他还想访问全球141个国家，目前已去过113个……
确定好目标能循序渐进地推动梦想的实现。
哈佛大学曾做过一项跟踪调查：目标对人生有着怎样的影响。调查对象是一群智力、学历、环境等条件差不多的年轻人。
调查结果为：27%的人没有目标；60%的人目标模糊；10%的人有清晰但比较短期的目标；3%的人有清晰且长远的目标。
25年的跟踪研究结果表明：
那些有清晰且长远目标的人，25年来几乎都不曾更改过自己的人生目标。他们怀着自己的梦想，朝着同一方向不懈地努力，25年后，他们几乎都成了社会各界顶尖的成功人士。
