和0~3岁的孩子不同,3岁之后的孩子虽然情绪依旧多变,但是已经能够听懂并逐步接受父母的教育和引导。因此,这一阶段是培养孩子正面情绪的关键期。
每一个孩子都有着丰富的情绪体验,但如果没有得到正确的引导和教育,他们表达情绪的方式可能会出现偏差。假如长时间缺乏父母的正确引导,孩子的负面情绪就会越积越多,再加上他们不知如何排解负面情绪,情况很可能会越来越糟糕。而6岁前是儿童成长的关键期,作为家长,一定要抓住这一关键期,尽可能排解孩子的负面情绪,培养孩子的正面情绪。
不要指望6岁之前的孩子能理性地对待情绪问题,即便他们已经能听懂并接受某些道理,这依然是一个漫长且反复的过程。因此要想让孩子拥有正面情绪,家长的培养十分重要。家长不但要以身作则,还要掌握科学的教养方法。
1.想要孩子情绪积极,家长首先要管好自己
在孩子犯错之后家长切忌大发脾气,因为在培养孩子正面情绪这一点上,家长检视自身的情绪模式比矫正孩子的情绪模式更有效,所谓“言传身教”就是这个道理。家长的不良情绪会直接影响孩子的情绪培养,作为父母,一定要先控制好自己的情绪,给孩子起到良好的示范作用。
2.做孩子情绪的疏导员
当孩子出现负面情绪时,家长要及时进行干预,协助孩子辨识情绪并引导他进行情绪调节,这是很有效的亲子沟通方式。当父母耐心倾听并发问时,孩子会有“无论我怎么样,父母都关心我”的安心感,这对未来培养孩子稳定的情绪有很大的帮助。